Jag har fått ont i min andra axel

Fattar inte varför jag har så svaga axlar. Nu har min vänstra axel börjat att krångla precis som den högra som jag opererade för ett par år sedan. Impingementsyndrom heter det visst. Inflammation och begränsad rörlighet. Smärta, främst nattetid. Det är förjävligt, mycket också för att sömnen blir så störd. Nu måste jag börja göra mina övningar igen. När gymet stängde i mars så slutade jag träna men nu går det inte längre. Nu har jag både ont och några extra kilon på kroppen. Blä!

Jag ska testa äta ännu mera antiinflammatorisk kost och så ska jag börja träna! Jag har tur att naturen bjuder på det bästa av antiinflammatoriska godsaker.

Promenaden igår kväll gestaltar lite hur jag känner mig just nu. Nere i varv.

Rafflande spänning!

Kvällen slutade med en bastu som vanligt. Mitt liv i stugan är ganska förutsägbart….och härligt.

Kvällspromenaden

När vi köpte stugan för 20 år sedan så gick jag nästan varje kväll en kvällspromenad. I ett av grannhusen bodde ett par med en dotter som blev min goda vän. De hade två stycken hundar och när de skulle ut och rastas sista gången för kvällen, följde jag ofta med och så gick vi och pratade om allt och inget samt tittade på omgivningarna. Bra sätt för mig att lära mig alla stigar i skogen och vem som bodde var. Ofta plockade jag med mig en bukett blommor på vägen hem, det var en mysig stund.

Sen fick vi barn. Då var kvällsrutinerna nåt heeeeelt annat. Välling, saga och i säng. Utmattad, haha!

Ikväll gick jag ut igen.

Så himla mysigt när det börjar skymma! Det här ska bli min nya kvällsrutin. Så lätt det är att fastna framför tv:n med nåt gott i en skål.

En kamrat längs vägen.

Apropå kamrat. I två kvällar har jag stött på en galen rådjursbock i skogen som blivit så störd på att jag varit där att den har skällt och skällt och skällt. Stampat med hovarna och haft sig. Ikväll såg jag den igen men då med en flickvän. Det blev ingen utskällning men väl en ”arga-leken-stirr-tävling”. Han vann. Jag tycker ju alla djur är sjukt läskiga så jag gick snabbt därifrån.

Senaste kvällarna har man velat tända en brasa när man kommer hem men nu ska det visst vända och bli varmare igen. Visst välkomnar man sommaren tillbaka?

Avslutade kvällen med en bastu och ett dopp. Nu kommer jag sova gott.

En liten miniutflykt

Jag fick ett fint meddelande på WhatsApp av min vän idag, ”vad hade vi gjort utan er i Coronan…?”. Visst känner man så! Vilken otrolig tur vi haft som har kunnat hänga med några få kära vänner. Man måste ha några nära när det är tufft. Per Bjurman, journalisten på Aftonbladet, pratar i sin Corona-blogg från New York idag om ångest. Tydligen har han haft den, ångesten alltså, som följeslagare stora delar av sitt liv men i dagens krönika formulerar han tankar om ångesten kopplade till Coronan och New York. Han verkar varit väldigt ensam de här månaderna vi satt i karantän. Jag tror vi gjorde rätt som träffade våra vänner på en promenad nästan varje helg. Några timmar utomhus och avslutade nästan alltid med en Take Away Margarita. Det höll oss uppe.

Här i stugan har vi våra underbara grannar som vi träffar så gott som dagligen. Aktiviteterna här är ju också nästan uteslutande utomhus så det känns säkert. Bastun kanske kan ifrågasättas men men…

Idag gjorde vi tillsammans en mini-utflykt till Skottvångs Gruva, några kilometer från våra stugor. De har en konstutställning längs en stig i skogen och den var vi nyfikna att ta en titt på. Man går själv in och får upptäcka vad som finns längs stigen.

Svårt att sammanfatta vad det var vi såg men jag tycker det är kul när det oväntade dyker upp. Som här. Har ni vägarna förbi så är det bara att kliva in. Det är gratis.

De har också en kolmila varje år. I år heter den Milia och om någon vecka kan man komma hit och köpa sitt grillkol till Flintasteken. Haha, finns det någon som jag känner som faktiskt köper och äter Flintastek? Vore intressant att veta.

Sedan kikade vi litet i shopen där de säljer lite av varje. Jag köpte ett par begagnade silverörhängen men vad jag egentligen ville ha var ett (två!) av de här vita fårskinnen till våra två fåtöljer.

Smartast idag var den här lilla svampen med sprit för pekfingret som ska trycka kod när man betalar. För fikade gjorde vi också såklart.

KonstStig utställning.

En fin dag mellan regnskurarna.

Så mycket har hänt

Nu har vi varit hemma i Sverige i drygt snart en månad och det känns som en evighet. Vi lämnade ett varmt New York och kom hem till…ett ännu varmare sommar-Stockholm!

Att sätta sig i bilen och åka ut till stugan genom det här landskapet var underbart. Vi sov första två nätterna i stan, i en övernattningslägenhet som vår bostadsrättsförening äger, men efter det har vi varit i stugan i Södermanland.

Midsommarhelgen känns avlägsen i tid men nära i hjärtat och sinnet, den var en underbar helg med släkt, vänner och djur.

Stugan är ju bara 35 kvm men vilket lyft med vattentoalett och tvättmaskin. Dessutom kallt och gott vatten ur nyborrad egen brunn. Lyx!

Vädret de först två veckorna var ju också rent magiskt. Vi solade, badade, åkte båt…och har servat tonåringar som det blir med två stycken i hushållet. Båda barnen har haft kompisar här eller varit och hälsat på hos vänner som inneburit hämtningar och lämningar både här och där för oss.

Ett härligt gäng 14-åringar och efter ett dygn såg stugan ut så här…

Vad mer?

Vi har varit på slottscafé, loppis, middag hos både grannar och vänner.

En tre minuter båttur hem efter middag med nyfångad abborre.
Tvätt på streck!

Loppisfynd! Två gamla retrogardiner som aningen kommer bli långduk eller överkast till sängarna.

Jag tror jag börjar så. Finns så mycket att berätta men nu är notonstilettos igång igen, jag har saknat er!!!

Bilder

Anledningen att jag inte kan lägga upp bilder och blogga som vanligt är att jag maxat ut mitt konto vad gäller bilder. Jag måste köpa ”mera plats” till bloggen. När jag räknat ut hur man gör det så kommer jag fortsätta blogga som vanligt. Vi har haft en helt otroligt härlig midsommar så det vill man ju inte missa att dela med sig av.

Men då vet ni varför det är tyst här! Hej svejs så länge.